コーヒーライフ カフェインのメリット・デメリット!コーヒーは1日何杯まで? コーヒーに含まれるカフェインは、適量の摂取であれば、覚醒作用や、集中力の向上、ダイエット効果など望めますが、取り過ぎると良くないことも。 そんなカフェインの持つメリット・デメリットと共に、適正量はどの程度なのか解説します。適正にコーヒーを飲みメリットを享受しましょう。 2023.12.08 コーヒーライフ
コーヒーライフ コーヒーの味の違いがわからない!味わいの違いとは? コーヒーの味わいの説明をする際に、「わかりにくい」やと言った言葉や、いまいちピンとこない顔をされてしまうことがままあります。 私の語彙力が足らない部分もありますが、味わいの違いがわかる様にするためにはどうすれば良いのか。 2023.12.04 コーヒーライフ